Meik Wiking – Hygge
[The Little Book of Hygge: The
Danish Way to Live Well]
Mit is jelent a hygge? Nehéz ezt szavakba önteni, de
nagyjából azt az életérzést öleli fel, amelyet leginkább a boldogsággal, a
harmóniával, a jólléttel azonosíthatunk. A hygge egy gyűjtőfogalom, amely
magában foglalja az élet mindennapi apró örömeit, azt, amikor valóban megéljük
a pillanatot, amikor tudatosan igyekszünk kialakítani az életünkben azokat a
momentumokat, amelyek a biztonságot jelentik, amelyek – legyünk nyálasak és
mondjuk ki – a lelkünket simogatják.
Mivel mindannyian mások vagyunk, így értelemszerűen
mindannyiunk számára mást jelent a hygge is. Nincs erre bevált recept, inkább
érdemes úgy tekinteni rá – és a könyvre is – mint egyfajta alapreceptre, amit
ki-ki a maga ízlésére formál a saját kultúráját és preferenciáit figyelembe
véve.
Hiszen akarhatunk pontosan úgy élni, mint a világ
legboldogabbnak kikiáltott népe, a dánok, de nem fogunk tudni. Azért mert magyarok
vagyunk (mármint nyilván magamból indulok ki), és ez nem jelenti azt, hogy mi
nem lehetnénk akár ugyanolyan boldogok, mint a dánok – csak épp a magunk
módján, a magunk hagyományaival, hiszen az egész hyggeség csak így lehet
hiteles. Ezért mondom tehát, hogy a hygge megteremtésére nincs mindenki számára
bevált recept, ezt ki-ki a maga módján érheti el, a könyv azonban remek
kiindulópontot és kapaszkodót jelent ezen az úton, sok-sok remek tippel és
érdekes megállapításokkal.
Egyébként már maga a könyv olvasása is rendkívül hyggelig élményt jelent, hiszen a
boldogságról, a harmóniáról, az élet örömeiről elmélyülten olvasni egy
hihetetlenül megnyugtató élmény. Arról nem is beszélve, hogy a könyv
kívül-belül csodaszép, roppant igényesen van kivitelezve, gyönyörűek az
illusztrációk, rengeteg fotót találhatunk, a szöveg pedig jól érthető és
ügyesen van tördelve, az ember csak olvassa és olvassa, és észre sem veszi, már
a végére is ért.
Na de ki ez a vicces nevű Meik Wiking, aki azt hiszi,
hogy nála van a bölcsek köve, és majd jól megmondja, hogy mit jelent a hygge?
Nos, a pasi a koppenhágai Boldogságkutató Intézet igazgatója (igen, a dánoknál
ilyen is van, és ez mennyire jó már!), aki hivatásszerűen évek óta mással sem
foglalkozik, csak azzal, hogy megértse, mi az, ami legnagyobb részben hozzájárul
ahhoz, hogy a halálos ágyunkon elmondhassuk: boldog életünk volt. Természetesen
a maga szubjektív véleménye is benne van ebben, illetve saját életéből is
kiragad példákat, emellett sok infografikát is kapunk, valamint mindenféle
kutatások és felmérések eredményein keresztül próbálja bemutatni, hogy melyek
azok a tényezők, amelyek befolyásolják a jóllétünket és
kiegyensúlyozottságunkat.
Én személy szerint iszonyatosan örülök, hogy elolvastam
a könyvet, és sok hasznos tanáccsal gazdagodtam, illetve arra is rávilágítótt,
hogy mennyire fontos lenne, hogy ilyen és ehhez hasonló könyveket gyakrabban
forgassanak az emberek. Mert ránk fér. Nagyon.
„Ezen a ponton nyugodtan átmehetünk Freudba, és a dánokat analizálva megállapíthatjuk, hogy a hygge nem más, mint komfortételek és biztonságos takarók. Talán igazunk is lenne. A hygge a felelősségteljes, stresszes, törtető felnőtt énünknek ad pihenőt. Nyugi, csak egy kis ideig. Arról szól, hogy az egyszerű élvezetekben megéljük a boldogságot, és tudjuk, minden rendben lesz.”
5/5
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése